Звичка довше спати у вихідні може загрожувати серцю: вчені виявили ризик інфаркту та інсульту

Нерегулярний графік сну та коливання часу засинання і пробудження можуть підвищити ризик інфаркту, інсульту й серцевої недостатності на 20–23%.

Наука 4 незалежні видання · 8 публікацій оновлено 8 листопада 12:00

Що сталося

Нове дослідження свідчить, що стабільний режим дня не менш важливий для здоров'я серцево-судинної системи, ніж тривалість відпочинку.

Про результати дослідження повідомила Американська асоціація серця.

4 незалежні видання · 8 публікацій

олігархічні

приватні