Harmful oatmeal: the nutritionist debunked the myth about the benefits of popular cereal

«Кіноа часто називають однією з найбільш білкових круп, але гречка та вівсянка теж можуть бути корисним доповненням до раціону»

«Всі варіанти з зруйнованим (плющеним) зерном, а тим більше швидкорозчинні аналоги вівсянки, як правило, містять велику кількість цукру, добавок та підсилювачів смаку, шкідливих для організму»