ТИ ЯК? У кожного свої переживання та відчуття. Але є стани, які часто повторюються і говорять про високий рівень тривожності у людини.

Якщо помічаєш у себе схожі думки чи поведінку, просто знай: фахівці з ментального здоров’я допоможуть знайти ефективний спосіб впоратися.