Not salmon: the nutritionist called the most useful for the body fish

При виборі риби важливо враховувати не лише вміст корисних жирів, а й кількість холестерину та насичених жирів.

3 independent outlets · 3 articles translated from Ukrainian updated 1 November, 02:10

What happened

Не вся риба однаково корисна для здоров’я: одні види багаті на омега-3 жирні кислоти, а інші можуть містити більше холестерину.

Дієтологи назвали найкориснішу білу рибу для щоденного раціону.

3 independent outlets · 3 articles

oligarch

commercial